早上起床以后惡心干嘔，可能是因為慢性咽炎所引起的，也可能是胃腸道紊亂所造成的，所以最好還是建議到當?shù)蒯t(yī)院去進行就診，在醫(yī)生的指導下做一些相關(guān)檢查，確認病因以后再進行針對性的治療。

舉措建議

在此期間飲食上要注意一些，盡量吃些清淡和容易消化的食物，也要做到少吃多餐，千萬不要暴飲暴食，也不要吃太油膩或刺激性太強的食物，而且生冷和寒涼的食物也盡量不要吃，以防出現(xiàn)其他不適的癥狀。