孕晚期出現(xiàn)惡心嘔吐的情況，有可能是胃炎，或者是糖尿病的情況，也有可能是飲食不當(dāng)，最好還是及時(shí)去醫(yī)院檢查一下，排除一下疾病的可能。

平時(shí)最好少食多餐，早起后可以在床邊準(zhǔn)備一些餅干之類的簡(jiǎn)單零食。

舉措建議

建議孕期吃飯時(shí)要盡量保持安靜，多休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，平時(shí)最好吃一些清淡一點(diǎn)的食物，不要一次性吃的過(guò)多，避免吃一些油膩，辛辣的食物。

還要注意多喝水，保持大便通暢，盡量避免聞一些讓自己覺得惡心的氣味。