在懷孕晚期出現(xiàn)下肢水腫，可以用毛巾熱敷來促進(jìn)局部的血液循環(huán)，另外要注意穿寬松的衣服，在休息的時(shí)候最好采取左側(cè)臥，能夠減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，如果癥狀依然沒有好轉(zhuǎn)的話，需要及時(shí)去看醫(yī)生。

舉措建議

懷孕晚期身體負(fù)擔(dān)相對較重，平時(shí)不要久坐或者久站，避免長時(shí)間保持同一種姿勢可以適當(dāng)?shù)某鋈ド⒉?，但是不要過于勞累。

孕期可以經(jīng)常用溫水泡腳，平時(shí)注意減少鹽分的攝入，在晚上睡覺前不要喝太多水。