在哺乳期階段內(nèi)，女性容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況。無論是月經(jīng)量多或者月經(jīng)量少都屬于月經(jīng)不調(diào)。如果出現(xiàn)月經(jīng)量多的話，建議去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好調(diào)理。月經(jīng)量多可能是女性在哺乳期間沒有注意休息，過于勞累或者精神過于緊張。當(dāng)然也與體內(nèi)的雌性激素以及卵巢功能有一定的聯(lián)系。

舉措建議

在哺乳期階段內(nèi)，要注意多吃一些富含營養(yǎng)的食物，少吃辛辣刺激的食物，少吃生冷的食物，多喝溫開水。注意做好個人衛(wèi)生護(hù)理，勤換洗內(nèi)衣褲，避免出現(xiàn)一些婦科疾病。要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，提高身體的抵抗力和免疫力。