哺乳期月經(jīng)量很少的原因有很多種，比如自己的情緒不穩(wěn)定容易生氣，可能會影響到月經(jīng)量減少，在飲食方面營養(yǎng)不良也可能會引起月經(jīng)量減少，也可能是剛生完孩子血虛、血瘀，而引起的月經(jīng)量減少。

舉措建議

在日常生活當(dāng)中，哺乳期女性進行營養(yǎng)的添加，不要刻意的節(jié)食，或者是偏食、挑食，營養(yǎng)單一，不能滿足身體的營養(yǎng)需求不利于健康，在月經(jīng)期的時候不要碰涼水，或者是進行盆浴洗澡，也要禁止過性生活。