宮縮壓達(dá)到30左右多久會(huì)生，這個(gè)是沒有固定性的，因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況都有不一樣，所以生孩子的時(shí)間也會(huì)因人而異的。

建可以咨詢一下醫(yī)生，之后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行分泌，要注意自信心，最好就是擺正好心態(tài)。

舉措建議

1、到了懷孕晚期，應(yīng)該要多注意身體變化，出現(xiàn)異常癥狀時(shí)，都應(yīng)該及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)，避免錯(cuò)過了生產(chǎn)的最佳時(shí)機(jī)。

2、注意飲食的攝入，刺激性的食物盡量少吃，最好就是保持平時(shí)的飲食，還可以吃能量較多的食物。