這不用太擔(dān)心，多注意監(jiān)測胎心就好了，注意觀察寶寶的動(dòng)態(tài)，同時(shí)可以多進(jìn)行走動(dòng)走動(dòng)，在懷孕后期一定要多注意調(diào)整自己的心態(tài)，不宜太過于緊張。

舉措建議

懷孕后期要加強(qiáng)自己的營養(yǎng)，注意調(diào)理自己的心態(tài)，如果出現(xiàn)宮縮就要及時(shí)去醫(yī)院檢查觀察胎心，還有就是根據(jù)胎兒的正中進(jìn)行分娩方式，在此時(shí)也要多注意，不要吃刺激和生冷的食物，以免影響正常的產(chǎn)程。

注意事項(xiàng)

一定要做好深呼吸，不要太過于緊張了。