孩子晚上睡不著考慮是沒(méi)有養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣，白天讓孩子睡眠的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致晚上難以入睡，也可能是因?yàn)樵谒X(jué)前孩子過(guò)度的瘋耍，大腦處于興奮的狀態(tài)，同時(shí)也要觀察孩子身體的狀況，帶孩子去醫(yī)院做檢查。

舉措建議

建議平常要給孩子養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，晚上不要熬夜，要有一個(gè)規(guī)律的睡眠時(shí)間，睡前可以給孩子喝一杯熱牛奶，能夠有效促進(jìn)睡眠，注意睡覺(jué)之前最好不要讓孩子過(guò)度的興奮，可以給孩子講故事來(lái)幫助入睡。