艾灸除濕氣部位比較好的是下腹部位、足部和腰骶部。穴位包括足三里穴位，中脘穴位，承山穴位，豐隆穴位還有天樞穴位。

通過艾灸能夠非常好的祛除濕氣，促進(jìn)機(jī)體水液代謝，利于身體健康，不會出現(xiàn)困重的癥狀。

舉措建議

1.艾灸祛除機(jī)體濕氣時，需要在中醫(yī)理療師指導(dǎo)下進(jìn)行，艾灸的溫度、距離和時間都非常關(guān)鍵。

2.艾灸過程中需要注意力度，避免燒燙傷，不利于整體健康狀態(tài)，艾灸祛濕安全性是比較高的，不要過于緊張。