產(chǎn)婦產(chǎn)后可不可以吃蔥姜蒜
2019-12-17
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產(chǎn)婦產(chǎn)后是可以適當?shù)某孕┦[姜蒜的,蔥姜蒜也是屬于一種調(diào)味類的食材,里面也是含有對人體有利的營養(yǎng)成分,但在使用時要避免吃些生的蔥姜蒜,因為剛生完寶寶的產(chǎn)婦身體是比較虛弱的,有可能會刺激到腸胃。
舉措建議
產(chǎn)婦生產(chǎn)完以后要注意營養(yǎng),可以適當?shù)某孕┤忸悂碓黾訝I養(yǎng),但要避免單一的攝入一種食物,以免導(dǎo)致其它重要營養(yǎng)出現(xiàn)缺乏,同時產(chǎn)婦要注意保暖工作,因為在這個時期,如果長時間的受涼,有可能出現(xiàn)月子病。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師