13歲女孩月經(jīng)不正常，家長可觀察孩子的身體癥狀，如果只是單純的出現(xiàn)月經(jīng)提前或者推后，沒有其他不良癥狀，家長不需要做特殊的處理，可能是由于13歲的女孩卵巢功能發(fā)育還不夠完善，但是如果是出水量過多等其他異常情況，家長需要帶孩子到醫(yī)院做相關(guān)檢查。

舉措建議

月經(jīng)期間要做好護(hù)理工作，尤其是個人衛(wèi)生衛(wèi)生巾，要及時更換內(nèi)褲要經(jīng)常清洗暴曬，月經(jīng)期間不要吃涼性的食物，更不要用冷水洗頭或者洗腳，飲食上表情方面營養(yǎng)添加，盡量少吃過于辛辣的食物，飲食要保持清淡。