女孩月經(jīng)不正常，很可能是因?yàn)槁殉补δ懿煌耆鶎?dǎo)致的一種情況，一般隨著時(shí)間的推移，孩子來月經(jīng)也會逐漸的變?yōu)檎＃谶@期間是不需要過于擔(dān)心的。但是在來月經(jīng)的時(shí)候需要做好防護(hù)，首先要注意保暖，避免著涼。

舉措建議

不要讓孩子用涼水洗頭發(fā)，洗澡洗腳，也不要吃寒涼性的食物，生活當(dāng)中多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品，不要挑食和偏食，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免長時(shí)間的熬夜。在例假期間可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┹p微的運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如散步，練瑜伽，彎腰等等運(yùn)動(dòng)，但是不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)。