火龍果的營養(yǎng)價(jià)值非常高，適量食用可能有助于促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，一般不會(huì)讓身體發(fā)胖，但是如果產(chǎn)婦剛生完孩子，還在哺乳期的階段，最好是不要過度的減肥，應(yīng)該給身體補(bǔ)充營養(yǎng)來提高母乳的質(zhì)量。

舉措建議

建議平時(shí)可以吃一些低熱量低脂肪的食物，比如黃瓜，蘋果，紫菜等等，而且能夠給身體補(bǔ)充維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，注意在產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)不要進(jìn)行激烈的活動(dòng)，也最好不要刻意去減肥，以免影響產(chǎn)后身體的恢復(fù)。