剛懷孕吃什么葉酸好
2019-12-16
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剛剛懷孕最好去醫(yī)院,在醫(yī)生的指導,下服用孕期專用的葉酸,不要自己隨便亂吃,具體的用法用量還要遵醫(yī)囑進行。
懷孕早期補充葉酸可以預防胎兒神經(jīng)管畸形等疾病的發(fā)生。懷孕初期的飲食還要注意多加強營養(yǎng)。
舉措建議
懷孕初期胎兒發(fā)育還不是很穩(wěn)定,不要搬提重物,不要熬夜,多休息,保證充足的睡眠。
還要注意懷孕早期不要進行性生活,避免出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。在醫(yī)生指導下定期去產(chǎn)檢。多補充一些維生素和蛋白質(zhì)含量豐富的食物。
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