產(chǎn)后出現(xiàn)這種癥狀，考慮是由于腰部受涼或者缺鈣所引起的，另外產(chǎn)后恢復(fù)期間，長時(shí)間照看孩子，勞累過度，也會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀，所以在產(chǎn)后恢復(fù)期間需要多注意休息，不可長時(shí)間彎腰工作，而且也不可提重物。

舉措建議

出現(xiàn)腰酸背痛以后要注意腰部保暖，可以通過局部熱敷的方式，可以促進(jìn)腰部的血液循環(huán)，緩解疼痛，另外也可以按摩一下腰部，也可以緩解腰部不適，如果疼痛劇烈，及時(shí)去醫(yī)院檢查進(jìn)行治療，平時(shí)不可以長時(shí)間走路，而且也不要久坐久站。