容易導(dǎo)致流產(chǎn)的食物分這樣幾類，像刺激宮縮的食物，比如山楂等，會刺激宮縮造成流產(chǎn)，還有性寒的食物比如螃蟹，苦瓜等。還有一些香辛料比如茴香等。還有活血化淤的食物也是要避免食用的，這些食物都有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)。

舉措建議

孕期如果有胎象不穩(wěn)定的情況建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下或是育兒雜志的指導(dǎo)下給自己制定一份食譜，日常的食物中要不偏食挑食，不偏好于某一種食物，只 要不長期攝入某一種單一的食物或是一次性大量的食用某一種食物在一般情況下是沒有大的問題的。