針對于恥骨疼痛的現(xiàn)象，可以先動態(tài)觀察，也可以用熱毛巾對疼痛部位進行熱敷，等到生完孩子以后是可以自行緩解的。

孕晚期恥骨疼痛是一種正常的生理現(xiàn)象，這是由于胎兒不斷增大，對于孕婦的盆底肌肉組織造成了壓迫。

舉措建議

建議平時要避免劇烈的運動?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M行散步或者是爬樓梯的運動。有助于增強身體的免疫力，也有助于順產(chǎn)。

注意平時飲食上要加強鈣元素的攝入。多吃一些雞蛋，瘦肉或者是牛奶。定期的去醫(yī)院產(chǎn)檢。