出現(xiàn)這種情況可以先動(dòng)態(tài)觀察，暫時(shí)不用給予特殊的治療。等到月經(jīng)期過(guò)后，這種情況可能會(huì)自行緩解。

出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象有可能是體內(nèi)激素水平改變引起的。如果月經(jīng)期過(guò)后癥狀持續(xù)加重，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的去醫(yī)院明確診斷。

舉措建議

建議可以對(duì)乳房局部用熱毛巾進(jìn)行熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)。平時(shí)要保持良好的心態(tài)，避免過(guò)大的情緒起伏。遇到不順心的事情多和家人交流。

在此期間也要多休息，避免劇烈的活動(dòng)。飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多食用一些高蛋白食物。