孕婦能吃香蕉，香蕉當(dāng)中含有鉀元素以及葉酸，能夠讓胎兒的正常發(fā)育，孕婦吃點(diǎn)香蕉，也可以降低血壓，還能夠改善孕期便秘的癥狀，還能補(bǔ)鈣。還可以促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，有助于胎兒的健康的生長和發(fā)育。

舉措建議

因為香蕉中的糖分很多，孕婦不要多吃，可能是造成孕婦胃部不舒服，胃寒等，還會引起血糖上升，誘發(fā)妊娠期糖尿病，懷孕時要注意營養(yǎng)的全面，可以多吃蔬菜水果、富含蛋白質(zhì)的食物，水果蔬菜一定要清洗干凈。