哺乳期奶堵了有硬塊，建議可以使用吸奶器把多余的乳汁吸出，也可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，都是可以很好的緩解腫脹，消除硬塊的，如果癥狀比較嚴(yán)重也可以找專(zhuān)業(yè)的推拿師進(jìn)行按摩。

舉措建議

哺乳期出現(xiàn)硬塊奶堵的原因，大多數(shù)都是喂養(yǎng)的方式，或者是寶寶吃奶的方式不正確導(dǎo)致的，建議寶寶在吃完奶以后及時(shí)的排空乳房，以免長(zhǎng)時(shí)間引發(fā)一些乳腺疾病，如果期間病情比較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。