哺乳期喝蜂蜜對寶寶好嗎
2019-12-14
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哺乳期飲用蜂蜜水是沒有任何影響的,這個別太擔(dān)心。如果沒有糖尿病病史,可以適量飲用,這對改善睡眠有一定的作用,但不建議多喝,糖分過高,容易發(fā)胖。并且飯前5小時或飯后2~3小時飲用蜂蜜水更合適。
舉措建議
哺乳期飲用少量的蜂蜜水可以滋潤腸子、排便還是很不錯的。并且建議清晨喝且不能多喝,因為過多會使乳汁的甜味更重,不利于早期發(fā)育。同時也要注意蜂蜜的選購,一定要從正規(guī)渠道購買,千萬不可圖便宜買到劣質(zhì)蜂蜜。
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