哺乳期是可以適量的來攝入一些蜂蜜的，蜂蜜的成分對(duì)人體是比較有益的，可以潤腸通便，還可以止咳美容，控制好量，因?yàn)榉涿郾容^甜，混合在乳汁里面，可能會(huì)對(duì)乳汁的味道發(fā)生改變，對(duì)寶寶喂奶不利。

舉措建議

要多注意衛(wèi)生保健，哺乳期的時(shí)候一定要多注重乳房的護(hù)理，避免因積乳、外傷、乳兒咬破乳頭等引起乳房部的急性炎癥，同時(shí)也要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃一些滋補(bǔ)性的食物來調(diào)理身體，比如蔬菜水果以及花生豬蹄湯，鯉魚豆腐湯。