是一種正常的現(xiàn)象，不要過度擔心，因為在哺乳期乳房里面有大量的乳腺小葉，而這種小葉是會產生乳汁的，乳汁分泌足夠就會會產生堆積，因此就會出現(xiàn)乳房里有小硬塊的感覺，如果疼痛比較厲害的話，可以去醫(yī)院檢查一下。

舉措建議

建議在哺乳期飲食盡量清淡為主，多吃一些大補的食物，這樣有利于給孩子喂奶，其次要注意保暖，不要出現(xiàn)著涼感冒的現(xiàn)象，一旦感冒立即停止對孩子進行喂養(yǎng)，最后休息也要注意，此時身體比較虛弱，保證充足的睡眠。