出現(xiàn)這種情況可以多讓寶寶吮吸乳房加速硬塊兒的消失，也可以用溫?zé)岬拿韺?duì)硬塊局部進(jìn)行熱敷，必要的時(shí)候可以找催乳師進(jìn)行乳腺疏通。

在哺乳期間出現(xiàn)這種現(xiàn)象，主要是由于奶水分泌過(guò)多，不能及時(shí)地向外排出，淤積在了乳房局部。

舉措建議

建議在此期間要保持平和樂(lè)觀的心態(tài)，少吃一些辛辣刺激和過(guò)于油膩的食物，也要避免攝入過(guò)多的湯汁。

在睡覺(jué)的時(shí)候要保持良好的睡姿，不要壓著乳房，如果有發(fā)燒的情況出現(xiàn)，必要的時(shí)候應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院就醫(yī)。