出現(xiàn)這種情況要及時(shí)的進(jìn)行乳腺疏通，可以找專(zhuān)業(yè)的催乳師進(jìn)行乳腺按摩，同時(shí)也可以用溫?zé)岬拿韺?duì)局部進(jìn)行熱敷。

在哺乳期出現(xiàn)這種情況，主要是由于奶水分泌過(guò)多，不能及時(shí)地向外排出，淤積在了乳房局部。

舉措建議

建議在此期間要保持飲食清淡，少食用過(guò)于油膩的食物，也要避免攝入過(guò)多的湯湯水水，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜。

在睡覺(jué)的時(shí)候要保持正確的睡姿，避免乳房部位受到壓迫，同時(shí)要觀察局部的情況，如果出現(xiàn)了膿腫，必要的時(shí)候應(yīng)當(dāng)切開(kāi)引流。