在懷孕期間也可以適當(dāng)?shù)某砸恍├钭拥模m當(dāng)?shù)某砸恍├钭右彩强梢源龠M(jìn)胃酸和胃消化的，而且也能夠起到促進(jìn)腸胃蠕動的作用，但是也要避免吃得太多，在懷孕之后，營養(yǎng)的補(bǔ)充也是十分重要的，所以在日常生活當(dāng)中，也應(yīng)該適當(dāng)?shù)奶砑右恍┑鞍踪|(zhì)含量高的食物。

舉措建議

在懷孕之后除了要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和良好的飲食習(xí)慣之外，也應(yīng)該避免太過勞累，另外像一些重力勞動或者是一些劇烈的運(yùn)動，也是不建議做的，但是也可以跳一些簡單的孕婦保健操，或者是適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步。