孕晚期腳腫疼痛，應(yīng)當(dāng)避免走路或者站立，可以用手按摩一下或者使用冰袋敷在腫脹部位來(lái)消腫緩解疼痛。

腳腫主要是由于子宮不斷的增大，對(duì)下肢靜脈造成壓迫，血液循環(huán)不暢引起，一般屬于生理性的，不需要特殊治療，生完孩子以后就會(huì)緩解。

舉措建議

1.可以經(jīng)常泡泡腳，來(lái)改善身體的血液循環(huán)。

2.腳腫期間要穿寬松、棉質(zhì)的鞋子，不要穿過(guò)緊的鞋襪，也不要走太多的路，避免身體疲勞。

3.晚上睡覺(jué)時(shí)候，可以將腿部墊高來(lái)減輕水腫現(xiàn)象。

4.飲食要清淡一些，不能吃鹽分高的食物。