懷孕是可以適當(dāng)?shù)某砸恍╅_心果的，開心果里面含有對(duì)人體有利的成分，對(duì)寶寶的身體也是比較有好處的，但在吃的時(shí)候要注意用量。在孕期可以適當(dāng)?shù)某孕└缓S生素的一些新鮮水果和蔬菜，如橘子，西紅柿，黃瓜等。

舉措建議

在懷孕以后要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，是能夠監(jiān)測(cè)到胎兒的發(fā)育情況以及自身的情況，在孕中期以后也會(huì)慢慢出現(xiàn)胎動(dòng)的情況，這時(shí)也要學(xué)會(huì)查胎動(dòng)，是能夠監(jiān)測(cè)到寶寶的情況，如果胎動(dòng)出現(xiàn)異常，是要到醫(yī)院去做相關(guān)的檢查。