在生產(chǎn)之后可以吃的水果也是比較多的，例如可以適量的吃蘋(píng)果，香蕉，火龍果，獼猴桃等水果，但是由于水果也是屬于生冷的食物，所以建議把水果放在熱水當(dāng)中加熱之后再吃，這樣也可以避免吃生冷的食物。

舉措建議

由于在生產(chǎn)之后體質(zhì)也是比較虛弱的，所以除了要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充之外，也應(yīng)該預(yù)防感染等情況，不要過(guò)早的進(jìn)行性生活，因?yàn)檫^(guò)早的進(jìn)行性生活，不僅會(huì)導(dǎo)致宮腔內(nèi)感染的幾率增大，也有可能會(huì)引起女性出現(xiàn)子宮脫垂。