流產(chǎn)以后，適合食用一些具有補(bǔ)血，通便，補(bǔ)血功效的水果。比如橘子，香蕉，紅棗，蘋(píng)果，龍眼，櫻桃等等，不僅可以補(bǔ)血，而且可以調(diào)理腸胃功能。

水果當(dāng)中含有豐富的維生素，微量元素，礦物質(zhì)，水分等等，能夠增加食欲，減輕腹痛的癥狀。

舉措建議

流產(chǎn)以后，避免食用一些冷凍的水果，對(duì)于一些涼性的水果也不能多吃，比如獼猴桃，雪梨，西瓜等等，要注意身體的保暖，避免身體著涼。

在流產(chǎn)以后要特別注意個(gè)人的衛(wèi)生，避免出現(xiàn)炎癥的感染，而且要注意觀察出血量。