哺乳期能喝蜂蜜檸檬茶嗎
2019-12-13
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哺乳期間是可以喝一些蜂蜜檸檬茶的,而且這兩種并不會對身體造成任何的影響,同時也不會影響到乳汁的分泌情況,而且蜂蜜能夠起到潤腸的作用,同時也能夠緩解便秘的癥狀,而且這兩種物質(zhì)對于身體都是有利的。
舉措建議
建議在哺乳期間需要健康的飲食,多吃豐富的蛋白質(zhì)和纖維素的食物,也要適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟撕退?,以減少出現(xiàn)便秘的情況。在哺乳期間也要適量的進(jìn)行戶外運動,呼吸新鮮的空氣可以增加自身的抵抗能力。
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王雪飛
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 主治醫(yī)師

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廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

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