哺乳期一般是可以喝檸檬蜂蜜水的，而且適當(dāng)?shù)暮纫恍ι眢w也有一定的好處。在哺乳期間也可以多喝一些湯水食品，比如鴿子湯，雞湯，魚湯等等，也能夠幫助乳汁的分泌。在飲食上可以多吃一些有營養(yǎng)的食物。

舉措建議

平時也要注意飲食的衛(wèi)生，避免吃發(fā)霉變質(zhì)過期的食品，另外也不要吃過多寒涼性不好消化的食物。在身體不舒服的時候，避免胡亂的使用藥物，防止影響到寶寶的身體健康，所使用任何的藥物都要遵醫(yī)囑。