懷孕晚期是可以適量的吃苦瓜，苦瓜含有豐富的營養(yǎng)元素，具有清熱解毒，預(yù)防便秘，降血脂，降血糖的功效，適量吃點苦瓜，可以去火。

但是苦瓜性寒，若是孕婦腸胃功能比較弱，則容易引起腹瀉等，所以要少吃。

舉措建議

孕晚期上火建議可以多吃一些粗糧食物，如豆類、小米等，也要多喝水，多吃蔬菜和水果。

懷孕晚期要注意休息，適量的運動，但是不要做劇烈的活動，不要過度的勞累，也要禁止性生活，每周進行一次產(chǎn)檢等。