孕晚期是可以吃燕窩的，燕窩的營養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，所以也可以適量的吃一些，但是也要注意，不要一次性吃的太多，避免引起消化不良或者是引起腸胃不舒服等癥狀，在孕晚期營養(yǎng)的搭配也至關(guān)重要，所以也應(yīng)該吃新鮮的蔬菜和水果。

舉措建議

在孕后期由于胎兒的生長發(fā)育也是比較快的，所以也有的孕婦會(huì)出現(xiàn)比較容易餓，在這個(gè)時(shí)候也可以通過少吃多餐的方法來進(jìn)行改善，千萬不能夠暴飲暴食，另外也應(yīng)該避免做幅度過大的動(dòng)作，同時(shí)也不要太過勞累。