孕婦是可以適當(dāng)吃魷魚的，因?yàn)轸滛~里面含有豐富的DHA，也有注意胎兒的大腦發(fā)育，而且含鐵、鋅、碘元素特別高，但是不建議吃成品的魷魚，因?yàn)槌善肤滛~里面可能會(huì)添加防腐劑，會(huì)對(duì)孕婦或者胎兒的健康造成影響。

舉措建議

如果對(duì)海鮮過敏的孕婦，最好還是不要吃魷魚，可以選擇其他的食物補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)可以多吃新鮮的水果和蔬菜，也可以吃肉類食品，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，懷孕期間最好不要有挑食或者偏食的現(xiàn)象。