孕婦可以適量的吃一些花甲的，但是在吃花甲的時(shí)候，需要把花甲充分的煮熟之后再吃，如果吃一些不熟的花甲，很有可能會(huì)引起腹痛腹瀉，或者是引起腸胃不舒服等癥狀，所以一定要把花甲充分煮熟。

舉措建議

在懷孕期間補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)十分重要，但是千萬(wàn)不能夠暴飲暴食，應(yīng)該養(yǎng)成少吃多餐的好習(xí)慣，另外也要注意做好保暖工作，避免受涼，也需要根據(jù)天氣的變化及時(shí)的增減衣物，在懷孕階段，也需要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。