寶寶五個月晚上睡覺老是醒怎么回事
2019-12-13
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寶寶晚上睡覺老是醒可能是和周圍的環(huán)境有關,如果室內的空氣過熱或者過冷,環(huán)境過于嘈雜,被褥不舒服,有強烈的燈光,都很可能會影響寶寶的睡眠質量,也要考慮寶寶的身體不舒服,出現腹脹或者腸痙攣的現象。
舉措建議
建議應該要給寶寶營造一個好的睡眠環(huán)境,保持安靜和溫度適宜,平時白天可以適當給寶寶曬太陽,促進鈣的吸收,注意在睡前不要讓寶寶吃的過飽,以免腸胃不能夠很好的消化,睡前可以適當的給寶寶聽輕音樂。
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