五個月的孩子睡覺老是醒，有可能是因為微量元素，也有可能是因為周圍環(huán)境或者身體出現(xiàn)某些疾病引起的，這個時候家長可以帶孩子去兒科進行針對性的檢查，找出孩子的病因，然后再進行積極地調(diào)理。

舉措建議

建議白天不要讓孩子睡太久，在晚上睡覺的時候盡量保持周圍環(huán)境的安靜，室內(nèi)燈光也不要過強，以免影響到寶寶正常的睡眠。

如果孩子有缺鈣情況，母乳媽媽還應該多吃一些含鈣高的食物，還可以在醫(yī)生的指導下給孩子服用一些鈣劑。