孕婦出現(xiàn)上火可能是因?yàn)轱嬍巢涣嫉脑蛟斐傻?，在這個時候可以喝一些綠豆湯，能夠緩解上火的現(xiàn)象。而且也要改正不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，保持勞逸結(jié)合，早睡早起，避免長時間熬夜，在飲食上可以多吃一些清淡有營養(yǎng)的食品。

舉措建議

在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)膮⒓舆\(yùn)動鍛煉，但是避免做劇烈的運(yùn)動，每次吃過食物之后，不要立馬的躺下去或者坐下來，在飲食上也不要吃過多高熱量高脂肪的食物，避免身體過度的肥胖，也有可能會導(dǎo)致胎兒的體重過重。