哺乳期經(jīng)常掉頭發(fā)怎么辦
2019-12-13
0閱讀

在哺乳期間出現(xiàn)掉頭發(fā)是非常常見的一種現(xiàn)象,也是非常正常的,因為在剛生完孩子之后,激素水平還沒有處于穩(wěn)定的狀態(tài),很容易導致出現(xiàn)掉頭發(fā)的現(xiàn)象。而且在這個時間更長時間的熬夜或者不注意生活的習慣等等,都是有一定的關(guān)系。
舉措建議
在這期間需要調(diào)理好正常的生活習慣和飲食習慣,在飲食上可以多吃一些黑米,黑豆,黑芝麻等等有營養(yǎng)的食物,而且也不要長時間的熬夜,需要好好的休息,避免長時間的使用腦力,也要保持良好的心情。
相關(guān)推薦

曾成英
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師