兒童缺鋅，可通過飲食調(diào)整多吃紫菜、芝麻、核桃、花生、大豆、瘦肉、動物肝臟、蛋黃等等。

兒童成長發(fā)育時期，缺鋅易造成味覺降低、生長發(fā)育緩慢、皮膚疾病、免疫力低下、智力低下等癥狀，對于引起重視，積極治療。

舉措建議

身體缺乏微量元素，易給身體造成嚴(yán)重影響，平時需糾正孩子不良飲食習(xí)慣，少吃垃圾食品，注意營養(yǎng)均衡，盡量不要挑食。

孩子營養(yǎng)需求高，缺鋅嚴(yán)重時，可帶孩子去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，補(bǔ)鋅不可過量，避免導(dǎo)致人體中毒，