若已經(jīng)確診缺鋅，可在醫(yī)生指導下使用補鋅的藥物，來緩解身體所出現(xiàn)的不良癥狀，此外在飲食方面也可適當進食對身體有好處的食物，比如堅果類，還可以吃些魚肉，瘦肉，動物肝臟等食物來補充營養(yǎng)，還可適當吃些蔬菜，豆制品等。

舉措建議

在孩子出現(xiàn)缺鋅時，也可對身體造成不良影響，比如導致生長發(fā)育緩慢，會發(fā)現(xiàn)孩子比同齡的人個子矮小，也可引起味覺以及嗅覺障礙，在身上出現(xiàn)傷口時不易愈合，皮膚也會出現(xiàn)異常等，對孩子身體造成的影響較大，需要及時糾正。