一般情況下，來大姨媽時盡量不要喝酒，因為月經(jīng)期間身體的機能會發(fā)生變化，比如激素下降，抵抗能力下降等等。

如果喝酒會加重肝臟負擔(dān)，引起肝臟功能受到損傷，也會造成血液循環(huán)加快，從而造成經(jīng)量增多等問題。

舉措建議

月經(jīng)期間要保持身心健康，并且要注意保暖，不要受涼，飲食上也不要吃涼性或刺激性較強的食物，注意個人衛(wèi)生，及時清洗，勤換衣物。

調(diào)節(jié)好情緒，能夠保證充足的睡眠，不能劇烈的運動，多休息，不要過于勞累，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。