剖腹產(chǎn)月子里能吃什么水果
2019-12-12
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對于剖腹產(chǎn)的女性,在坐月子期間可以吃的水果也是比較多的,可以吃蘋果、香蕉、梨、獼猴桃、火龍果,但是由于水果也是屬于生冷的食物,所以最好是可以把水果切成小塊放在熱水當(dāng)中進(jìn)行加熱,這樣也能夠避免一些生冷的食物對腸道所產(chǎn)生的刺激。
舉措建議
在身體恢復(fù)期間,除了要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充之外,也需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和良好的飲食習(xí)慣,同時也要注意多休息,另外剖腹產(chǎn)的女性也建議下床進(jìn)行走動,這樣也可以避免出現(xiàn)傷口粘連等情況。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師