孕晚期缺鈣會(huì)對(duì)胎兒的骨骼和牙齒發(fā)育造成影響，使孩子的身材比較矮小等，還會(huì)使孕婦出現(xiàn)腰部疼痛等癥狀，需要在醫(yī)囑下及時(shí)的補(bǔ)鈣治療。

孕期缺鈣是因?yàn)樘涸鲩L(zhǎng)過快，鈣需求比較大，或者是飲食不合理等原因所引起的。

舉措建議

1.飲食方面可以多吃含鈣量比較高的食物芝麻、牛奶等，適當(dāng)?shù)臄z入維生素d有利于鈣的吸收。

2.多到室外進(jìn)行走動(dòng)，多曬太陽，對(duì)鈣的吸收有益處。

4.平時(shí)要做好保暖措施，晚上睡覺的時(shí)候要注意腿部保暖，不要長(zhǎng)時(shí)間的走動(dòng)或者久坐。