孕晚期腿部抽筋有可能是因?yàn)槿扁}的一種表現(xiàn)，因?yàn)樵趹言泻笃?，胎兒生長(zhǎng)的速度是非?？斓?，如果在此時(shí)營(yíng)養(yǎng)達(dá)不到，就很有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象。這段時(shí)間最好可以到正規(guī)醫(yī)院做相關(guān)檢查，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，給身體補(bǔ)充鈣片。

舉措建議

而且也可以適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，也有利于鈣的吸收。在飲食上也要增加營(yíng)養(yǎng)，避免挑食，可以多吃一些蛋類，魚類，瘦肉，奶類等等豐富有營(yíng)養(yǎng)的食物。并且需要做好保暖，避免著涼，也不要吃寒涼性的食物，也不要使用涼水來(lái)洗頭發(fā)或者洗澡。