艾鹽包熱敷對人體有很好的養(yǎng)生保健作用，通過加熱，敷在人體的表面上形成穴位實行熱灸，能夠起到很好的舒筋活絡(luò)，調(diào)和氣血，散寒除濕，幫助惡露排除的效果，同時也可以輔助的治療腰酸背疼，怕寒怕冷等疾病。

舉措建議

在艾鹽包熱敷的時候一定要注意溫度，不能過于太熱，以免燙傷皮膚，再做完熱敷的半個小時以內(nèi)，不要用冷水洗手或者是洗澡，多加強保暖，避免自己出現(xiàn)著涼的情況，熱敷之后，也要適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍亻_水。