懷孕兩個(gè)月便秘怎么辦
2019-12-11
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懷孕兩個(gè)月便秘孕婦可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如說土豆,胡蘿卜,香蕉等等,也可以喝一些蜂蜜水進(jìn)行調(diào)理,對便秘都是有一定的緩解作用,還要多喝水,多運(yùn)動(dòng),也可以對腹部進(jìn)行按摩,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有利于排便,如果情況嚴(yán)重可就醫(yī)。
舉措建議
懷孕期間身體的內(nèi)分泌會(huì)出現(xiàn)異常,導(dǎo)致腹部的壓力增大引起的腸胃功能紊亂,這是屬于正常的情況,不用過于的擔(dān)心,可以通過平時(shí)的一些飲食進(jìn)行調(diào)理,多吃一些易消化的食物,少吃一些過于油膩的食品。
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