坐月子不建議吃螃蟹。螃蟹屬于寒涼性的海鮮類的食物，含有較為豐富的蛋白，可以有效的補(bǔ)充女性所需的元素，能夠加速身體進(jìn)行恢復(fù)。少量的螃蟹可以增加產(chǎn)婦的奶水質(zhì)量，對(duì)寶寶的生長有著比較好的幫助。但是在懷孕期不、坐月子期間不建議多吃。

舉措建議

產(chǎn)后坐月子屬于女性身體的恢復(fù)階段，但是要注意觀察身體惡露的量、惡露的性狀，而且還需要觀察子宮的恢復(fù)情況。此外，若是子宮不能及時(shí)恢復(fù)，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。堅(jiān)持要以母乳喂養(yǎng)，可以增加孩子的免疫力。還需要適當(dāng)?shù)淖⒁怙嬍碃I養(yǎng)均衡等。