如果是在備孕的時候，盡量可以在排卵期的時候多同房，而且也能夠提高懷孕的幾率，而且性生活也是一種生理上的需要，也能夠促進(jìn)夫妻雙方的和諧，所以不要為了備孕平時特意的克制性生活。

舉措建議

如果是在調(diào)養(yǎng)身體的時候，最好一星期同房一次也是比較好的，另外備孕的同時，夫妻雙方需要保持良好的情緒，避免造成精神太過于緊張，在平時生活中需要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃水果蔬菜，多吃高蛋白高維生素的食品，但是不能吸煙喝酒。